← Tillbaka2 min
Så vill jag känna
1
2
3
Steg 1 av 3
Vad vill du bjuda in idag?
Skriv ner en egenskap eller känsla som du vill ha mer av idag.
Tips ✿
Skriv fritt – utan att censurera dig själv. Detta är för dina ögon bara.
Du är på rätt väg 🌿
Du behöver inte känna precis som du bestämde dig för. Tanken är inte att styra dagen eller tvinga fram en känsla, utan att ge dig själv en riktning att återvända under dagen.
Hur känns det efter övningen?
Din feedback hjälper oss att göra upplevelsen ännu bättre.